sa3ada


 
البوابةالرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد الخميرة الصحية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
salma2008
عضو مميز
عضو مميز
avatar

انثى
عدد الرسائل : 505
tawajod :
100 / 100100 / 100

3alam
sms : سلام عليكم انا اختكم سوسو2008 اتمنى تعجبكم كتاباتي ومواضيعي واتمنى لكم تقضوا احلى الاوقات واطيب اللحظات ....لا معنى لما اكتبه من مواضيع بدون تعليقاتكم وارائكم وتشجيعاتكم ....واتمنى اكون خفيفة الظل عليكم....متمنياتي للجميع بسنة 2008 مليئة السعادة والصحة والعافية ....مع تحياتي العطرة ....
الأوسمة :
نقاط : 0

مُساهمةموضوع: فوائد الخميرة الصحية   الأحد 30 مارس 2008 - 14:55

bismillahالخميرة لها
فوائد عظيمة للبشرة والشعر؛ حيث تعتبر من أغنى المصادر الطبيعية بمجموعة
فيتامينات "ب"، وكذلك البروتين، وبها نصي ب معقول من الدهون لا يتسبب في
زيادة الوزن إذا تم تناولها بنسبة معقولة ومعتدلة.



وفيتامين "ب" له فوائد عظيمة وجمَّة للجسم؛ فهو من أهم الفيتامينات
لنضارة البشرة وعدم تساقط الشعر، خاصة فيتامين "ب 5" الذي يطلق عليه
فيتامين الشباب؛ حيث يُعَدّ من أهم فيتامينات الجمال؛ لأنه المسئول الأول
عن حماية الجلد ومقاومة الأمراض الجلدية وشيخوخة الجلد وتجاعيده، كما يخفف
أيضًا من تراكم الألوان وبقع الوجه، ويعمل على قوة تماسك الشعر فيمنع
تساقطه.



أضف إلى ذلك أن فيتامين "ب 6" و"ب12" من الفيتامينات الضرورية للجهاز
العصبي بالجسم؛ حيث تساعد على تيسير عمل وظائف الجسم وجهاز المناعة
والتوازن العصبي.



كذلك فيتامين "ب 9" هو من الفيتامينات المسئولة عن تأخير شيب الشعر، كما أنه يضفي على الجلد مظهرًا جذابًا وبراقًا.



لذا عزيزي فإن تناول 3 ملاعق من الخميرة على كوب من اللبن يوميًّا يعتبر سرًّا من أسرار الجمال لك، ولكل شاب وفتاة.



أما عن سؤالك حول الفيتامينات التي تباع في الصيدليات وبها نفس محتوى
وفائدة الخميرة، فأنا أرى أنها قد تكون ليست على قدر فعالية الخميرة
الطبيعية، وأن الخميرة على شكلها الطبيعي تعطي تأثيرا أعلى وأسرع.



وعن أضرار تناول الفيتامينات على المدى الطويل، فقد توجد أضرار، وذلك
لأن الفيتامينات منها ما يذوب في الماء مثل فيتامين (C)، وهو ليس له
أضرار، ومنها ما يذوب في الزيت مثل فيتامينات (K-D-E- A) وغير مستحب
تناولها بكثرة.
heey وتناول الفيتامينات عامة لا بد أن يكون بشكل مقنن وتحت إشراف الطبيب

_________________
اللهم انت الحافظ احفظ طفلتى من كل مكروه وارزقها حفظ كتابك واجعلها طفله صالحه باره بوالديها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الغيور
عضو جديد
عضو جديد
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 16
tawajod :
0 / 1000 / 100

3alam
sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">3odw said</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
نقاط : 0

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الخميرة الصحية   الإثنين 31 مارس 2008 - 11:15

lol! اهلا سلمى2008 ....معلومات قيمة تباركا الله عليك اول مرة اعرف ان الخميرة لها فوائد مثل ما ذكرتي لكن سلمة يداكي اختي ....دائما متالقة....اخووووكي الغيور santa
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الخميرة الصحية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
sa3ada :: السعادة للطبخ واللياقة :: الأكل الصحي-
انتقل الى: